Tình dục - thần dược của tuổi già

"Yêu" không chỉ là đặc quyền của người trẻ tuổi, mà "yêu" ở người cao tuổi cũng rất tuyệt vời, nếu duy trì thường xuyên, vừa giúp bảo vệ sức khỏe thể lực, vừa duy trì sức khỏe tinh thần.

Khi còn trẻ, người ta cứ nghĩ rằng cuộc sống tình dục kết thúc cũng sớm thôi. Ví dụ những người trẻ ở tuổi 20 cho rằng đến tuổi 50 như bố mẹ mình thì chẳng quan tâm gì đến "chuyện ấy" nữa.

Khi họ đã 40, họ đinh ninh các cụ bước vào tuổi thất tuần chắc đã "vĩnh biệt" chuyện gối chăn. Song đến lúc bản thân mình đã 50, họ cho rằng chắc phải đến 80 mới "liệt"... Và nó vẫn cứ tuyệt vời nếu được duy trì đều đặn.

"Chuyện ấy" giúp người già hạnh phúc hơn

Những nghiên cứu về tình dục ở người cao tuổi lâu nay đều cho thấy tác dụng tích cực của "chuyện ấy". Theo nghiên cứu của TS. Adrienne Jackson và cộng sự thuộc Đại học Cơ khí và Nông nghiệp Florida (Mỹ): Những người già "giao ban" đều đặn có mức độ hạnh phúc cao hơn 50% so với những người ít quan hệ hoặc không sinh hoạt tình dục trong vòng ít nhất 1 năm.

Nghiên cứu tiến hành với 238 người Mỹ đã kết hôn trên 65 tuổi cho thấy, khoảng 60% số người tham gia sinh hoạt hơn 1 lần/ tháng có mức độ hạnh phúc cao so với 40% những người không sinh hoạt tình dục trong vòng 1 năm.

Một nghiên cứu khác của Đại học San Diego (California, Mỹ) với nữ giới từ 60-89 tuổi cũng cho thấy những phụ nữ với cuộc sống tình dục tích cực có chất lượng cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc hơn.

Khả năng tình dục của nam, nữ không phải ai cũng biết

Mỗi cặp vợ chồng có sự hòa hợp tình dục riêng, cho nên có thể rất khác nhau ở mỗi cặp - vài ba lần mỗi tuần hay nhiều hơn cũng là bình thường.

Điều khó định nghĩa hơn là hành vi tình dục thế nào là bình thường? Điều này chịu ảnh hưởng của văn hóa, niềm tin tôn giáo... nhưng chủ yếu vẫn là sự chấp nhận của chính cặp vợ chồng.

Theo nhiều công trình điều tra, những người trẻ có thể hoạt động tình dục có xuất tinh (nghĩa là có khoái cực) hằng ngày. Chỉ khi có xuất tinh mới coi là một lần quan hệ tình dục thực sự

Khả năng tình dục của nam giới rất khác nhau. Không có chuẩn mực bình thường và không phải bao giờ cũng dễ dàng xác định được ranh giới giữa bình thường và thái quá. Có những người thì một tháng đôi lần cũng hoàn toàn là đủ còn với những “siêu sao” thì nhiều dữ liệu cho thấy họ có khả năng hoạt động tình dục 10-12 lần trong 24 giờ trong nhiều năm liền. Sắc thái tình dục nam giới rất phong phú và vẫn nằm trong giới hạn bình thường, vì thế người ta cho rằng khả năng tình dụclà vấn đề hoàn toàn có tính cá biệt trong đó yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng.

Những nguy cơ lây nhiễm bệnh khi tình dục không giao hợp

Tình dục không giao hợp gồm những hành vi như hôn, thủ dâm cho nhau... những hành vi thường có ở những đôi bạn tình khác giới vẫn có thể có nhiều nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (LTTD), đó là khuyến cáo của Hội sản phụ khoa Mỹ gần đây (tháng 9/2008).

Mặc dầu những hành vi nói trên không hay ít có nguy cơ gây ra mang thai nhưng phụ nữ chấp nhận kiểu thực hành tình dục không qua đường âm đạo có nguy cơ cao hơn bị nhiễm các bệnh LTTD so với nam.

Ảnh minh họa

Đặc điểm các bệnh LTTD có thể gặp khi quan hệ tình dục không giao hợp

- Sự lây truyền HIV có mối tương quan cao với lượng HIV ở bạn tình đã bị nhiễm và kiểu hành vi tình dục. Phụ nữ là đối tượng tiếp nhận dễ bị nhiễm nhất so với nam và nếu thực hành qua đường hậu môn thì nguy cơ nhiễm HIV cao hơn 5 lần so với tình dục qua đường âm đạo. Sự lây truyền HIV giảm khoảng 80% nếu dùng bao cao su. Giữa nam giới thực hành tình dục với nhau theo đường miệng cũng bị lây nhiễm HIV.

- Virut gây mụn giộp gồm 2 týp: HSV-1 và HSV-2, có thể lây truyền qua hôn và tình dục không theo đường âm đạo. HSV-1 gây các tổn thương ở miệng (kể cả chốc mép) và virut HSV-2 gây tổn thương ở đường sinh dục. Tuy nhiên, cả 2 loại virut nói trên đều có thể gây tổn thương ở miệng, hậu môn hay sinh dục.

Dễ bị ung thư cổ tử cung khi quan hệ tình dục sớm

Những người quan hệ tình dục sớm có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao gấp 3 lần so với những người quan hệ sau 18 tuổi. 

Ngày nay quan niệm về sex đối với các bạn trẻ đã thay đổi khá nhiều. Bàn về vấn đề này các chuyên gia tâm lý cho biết bản chất của sex không xấu vấn đề chúng ta cần nhìn nhận chúng ra sao. 

Ở các nước phương Tây chương trình giáo dục giới tính được đưa vào giảng dạy từ rất sớm chính vì vậy họ có những hiểu biết khá rõ ràng về vấn đề này. 

Việc đưa giáp dục giới tính vào trường học từ rất sớm giúp trẻ em có những biện pháp để bảo vệ bản thân cũng như bạn tình tránh khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng như mang thai ngoài ý muốn. 

Tại Việt Nam vấn đề giáo dục giới tính còn chưa được nhìn nhận đúng mức. Thực tế cho thấy rằng tỉ lệ các bạn nữ dưới 18 tuổi đi nạo phá thai là rất lớn, bên cạnh đó những bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, giang mai, lậu cũng khá phổ biến. 

Nghiêm trọng hơn đối với những bạn nữ việc quan hệ tình dục quá sớm còn là nguyên nhân gây bệnh ung thư cổ tử cung. 

 Những triệu chứng bệnh ung thư cổ tử cung giai đoạn đầu rất khó nhận biết kèm theo đó là tâm lý chủ quan, thiếu hiểu biết của các bạn trẻ khiến tình trạng bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. 

Rất nhiều bạn nữ khi phát hiện bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, điều trị khó khăn, biến chứng lớn, có rất nhiều trường hợp phải cắt bỏ làm mất khả năng mang thai và sinh con. 

Vậy quan hệ độ tuổi nào được coi là sớm? 

Theo các bác sĩ những bạn gái quan hệ tình dục trước 18 tuổi được coi là sớm và có nguy cơ mắc bệnh cao. Lý giải vấn đề này các chuyên gia của BV Ung Bướu Hưng Việt cho biết ở độ tuổi này cơ thể các bạn nữ đang trong thời kỳ phát triển mạnh mẽ, chưa hoàn thiện. 

Bên cạnh đó đây là độ tuổi còn rất trẻ, các bạn chưa trang bị đủ những kiến thức để phòng tránh nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng như tránh thai an toàn. 

Việc ""quan hệ"" sớm sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm khiến các vi khuẩn có điều kiện phát triển và tấn công cơ quan sinh dục dễ dàng hơn. Ngoài nguy cơ mắc UT cổ tử cung việc sex trước tuổi 18 còn là yếu tố làm gia tăng tỉ lệ mắc bệnh ung thư buồng trứng. 

Theo thống kê mới nhất cho biết tại nước ta tỉ lệ mắc UT cổ tử cung là 20/100.000 người và con số này ngày càng gia tăng hơn nữa. Các bác sĩ khuyến cáo các bạn trẻ không nên quan hệ tình dục quá sớm và cần phải trang bị cho mình những kiến thức để bảo vệ mình và bạn tình khỏi nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nguồn vietbao.vn

Đắng lòng vợ già tăng ham muốn tình dục, bị nghi ngoại tình

Nghi bà vợ già ngoại tình, ông Vương lân la ra hiệu thuốc gần nhà, hỏi cô dược sĩ về thuốc tăng ham muốn tình dục cho phụ nữ.

Mấy ngày nay, bà Vương thấy chồng mình rất lạ. Thường ngày chẳng mấy khi ông ngó ngàng đến máy tính, thậm chí khi nào thấy vợ con ngồi quá lâu ông còn cằn nhằn rằng hỏng mắt, bây giờ tối nào ăn cơm xong ông cũng “ngồi thiền” trước máy, đọc đọc, ghi ghi. Thấy lạ, bà lại gần thì ông tắt phụp màn hình đi và gấp quyển sổ đang ghi lại. 

Chưa hết, có việc ra hiệu thuốc gần nhà, cô bán hàng thấy bà cứ tủm tỉm cười khiến bà sinh nghi. Vặn hỏi, cô bán hàng cho biết cách đây mấy ngày, bác trai vừa ra đây hỏi có phải cửa hàng đã bán cho vợ ông thuốc tăng ham muốn tình dục cho phụ nữ. À ra thế, bà Vương chợt hiểu và đỏ mặt chào cô bán hàng ra về…

Cuối tuần đó, bà Vương làm bữa cơm mời bà bạn làm bác sĩ đến. Trong bữa cơm có món trứng vịt lộn vốn là món khoái khẩu của ông chồng. Đi chợ chọn gừng ăn với trứng vịt lộn, bà Vương cố tình chọn củ gừng thật già để rồi ông chồng trong mâm cơm đã xuýt xoa ầm ĩ. 

Ở tuổi nào thì nam giới bắt đầu suy giảm tình dục

Theo quy luật, ham muốn tình dục giảm dần theo tuổi tác, tuy nhiên, hormon testosterone có vai trò chi phối ham muốn tình dục của cả hai giới thì không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn.

Vì thế nhiều nam giới ở tuổi 70 và 80 vẫn còn ham muốn tình dục. Ham muốn tình dục không chỉ phụ thuộc vào những biến đổi sinh học do tuổi tác gây ra mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như: điều kiện lao động, mệt mỏi, quá say mê với công việc, bị tác dụng phụ của thuốc, stress, bất hòa hay nhàm chán trong quan hệ tình dục...

Thực chất vấn đề ham muốn tình dục ở nam giới cũng giảm theo tuổi tác, ở độ tuổi 20-35, hiện tượng tự kích dục và mộng tinh cũng giảm bớt ở nam giới. Khoảng 40-50 tuổi, hiện tượng này trở nên rõ rệt hơn: sự ham muốn tình dục lúc này cần được hai bên hòa hợp, tuy nhiên, mức độ cương cứng cũng kém hơn, hiện tượng xuất tinh chậm hơn.

Nguyên nhân khiến các nàng không còn ham muốn tình dục

Em 25 tuổi, ở độ tuổi sung mãn nhưng không hiểu sao lại bị suy giảm ham muốn khi gần chồng.

Xin hỏi em phải đi khám ở đâu và điều trị như thế nào? Mong các bác sĩ tư vấn giúp. Xin chân thành cảm ơn. (Giang).

Trả lời:

Chào bạn,

Với chia sẻ của bạn về tình trạng giảm ham muốn tình dục, đây có thể là chứng lãnh cảm ở nữ giới.

Tương tự như chứng bất lực ở nam giới, lãnh cảm ở nữ cũng có nhiều mức độ từ thất bại sinh lý hoàn toàn (hoàn toàn không có ham muốn, thậm chí là lẩn tránh và từ chối quan hệ tình dục) đến những biểu hiện tế nhị (không thoải mái, khó đạt cực khoái, cảm giác cam chịu khi quan hệ).

Cho dù ở mức độ nào, lãnh cảm cũng là rào cản khiến nữ giới khó đạt được đời sống tình dục thỏa mãn. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp lên chất lượng cuộc sống cũng như hạnh phúc hôn nhân.

Nguyên nhân của chứng lãnh cảm ở nữ giới được chia thành 3 nhóm

Nguyên nhân tâm lý

- Sau một sang chấn tâm lý tình dục như bị lạm dụng, cướng hiếp, quan hệ loạn luân…

- Do yếu tố đến từ mối quan hệ tình cảm: Cảm giác xa cách với bạn tình hay sau một cuộc tranh cãi, bất hòa với bạn tình.

- Các cảm xúc cá nhân: Xấu hổ, mặc cảm tội lỗi, lo âu, chán nản trong mối quan hệ tình cảm. Cảm giác thiếu tự tin trong quan hệ tình dục.

- Các yếu tố xã hội: Cấm kỵ tôn giáo, định kiến cá nhân, rào cản từ quan niệm xã hội.

- Các yếu tố hoàn cảnh như bạn tình say xỉn, nhà đông người, nhà có con nhỏ… khiến cho hoàn cảnh phát sinh quan hệ không tạo được sự thoải mái

- Lo ngại bị mang thai ngoài ý muốn hay mắc bệnh lây truyền qua quan hệ tình dục.

Nguyên nhân hành vi tình dục

- Đau hoặc khó chịu khi giao hợp. Đa số nữ giới đều cho biết có trải nghiệm về giao hợp đau ở mức độ nào đó. Một khi nếu tình trạng giao hợp đau kéo dài hay vượt mức chịu đựng họ sẽ không còn mặn mà với hành vi này.

- Màn dạo đầu không đủ chất lượng. Khác với nam giới, màn đạo đầu có ý nghĩa rất quan trọng với phái nữ, giúp âm đạo tiết đủ chất nhờn, đồng thời mang lại nhiều khoái cảm tình dục cho họ.

- Hoạt động tình dục nam giới không làm thỏa mãn "đối tác" khi bị xuất tinh sớm, ít hành vi âu yếm, thô bạo, quan hệ quá lâu…

Nguyên nhân bệnh lý

- Kiệt sức hay mệt mỏi, mất ngủ, áp lực trong cuộc sống, bệnh lý mãn tính như tim mạch, thiếu máu. Sức khỏe không tốt sẽ kéo theo ham muốn tình dục giảm.

-Viêm nhiễm âm đạo, viêm phần phụ hoặc các vấn đề phụ khoa khác.

- Mất cân bằng hormone như u nang buồng trứng, rối loạn chức năng buồng trứng, phụ nữ mãn kinh.

- Ảnh hưởng của thuốc hay hoá chất, bia rượu, thuốc lá.

- Tổn thương thần kinh do phẫu thuật hay chấn thương.

Quay lại tình huống trên, theo tôi điều đầu tiên bạn nên làm là đến khám phụ khoa ở các bệnh viện phụ sản nhằm đánh giá tổng quan các vấn đề phụ khoa như viêm nhiễm âm đạo, đánh giá buồng trứng…, loại trừ các nguyên nhân bệnh lý phụ khoa.

Bên cạnh nâng cao sức khỏe, trau dồi tình cảm, bạn cũng cần bộc bạch tâm sự này với chồng mình. Khi phụ nữ không đạt được khoái cảm trong chuyện phòng the, hầu hết không bao giờ dám thẳng thắn bộc bạch với bạn tình mà luôn cam chịu khiến chuyện đó thực sự trở nên khó khăn và không lối thoát.

Chỉ thông qua trao đổi, chia sẻ, hai bạn mới đi đến thấu hiểu lẫn nhau, đặc biệt là phương diện khoái cảm và sở thích tình dục của đối phương. Từ đó mới đạt được sự hòa hợp trên phương diện này. Các chuyên gia tình dục đều khuyên cặp đôi nên thẳng thắn trao đổi về phương diện tình dục nhằm đạt được sự đồng thuận. Họ cũng nhấn mạnh “chỉ khi khám phá điểm G của đối phương, tình dục mới đem đến cho cả hai khoái cảm tối đa”, theo đó ham muốn tình dục cũng được nâng cao. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc giãi bày tâm sự cùng chồng, có thể nhờ đến các chuyên gia tâm lý hỗ trợ.

Chúc hai bạn hạnh phúc

Thân ái.

Theo giadinh.net.vn