Phụ nữ ít có cảm hứng tình dục hơn nam giới?

Ham muốn tình dục ở phụ nữ rất khác biệt so với đàn ông, nhưng không có nghĩa là ít. Cùng tìm hiểu thêm những thắc mắc xung quanh cảm hứng tình dục ở nữ.

Nếu nam giới khi nhìn thấy một thân hình gợi cảm, bốc lửa thường bắt đầu liên tưởng đến chuyện ấy thì ngược lại, phụ nữ thường ít bị khuấy động bởi hình ảnh trực giác.

Ngược lại, họ hay bị hớp hồn bởi lời nói. Thông thường ngay cả khi đang ân ái, phụ nữ vẫn không muốn cho cái tai được nghỉ, mặc dù có lúc họ chỉ thích nghe những lời thì thầm. 

Đàn ông kiệm lời quá không phải là đối tượng được nhiều phụ nữ thích.

Tư thế trong quan hệ: “Anh ấy như vậy là hư hỏng phải không?” Không nên quá lo lắng khi chàng rủ bạn trải nghiệm những tư thế mới mẻ. 

Rất nhiều phụ nữ gửi thư đến hỏi bác sĩ, nhưng ngay trong thư thì đã kết luận: “Những kiểu cách kỳ quái, sa đọa đó chắc là ảnh học được trong mấy cuốn phim sex và được bọn gái làng chơi dạy cho!”.

Họ cảm thấy bị xúc phạm, thậm chí bị hạ nhục, đánh đồng ngang với gái đứng đường khi người chồng muốn “thử nghiệm” một tư thế mới, không giống với những gì là “cổ điển, hợp lẽ tự nhiên và luân lý xã hội” mà lâu nay họ vẫn tiến hành với nhau.

Tuyệt chiêu tăng cường ham muốn tình dục

Không một ai có thể phủ nhận rằng đời sống tình dục vợ chồng có ảnh hưởng rất lớn đến việc bảo vệ, giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Không một ai có thể phủ nhận rằng đời sống tình dục vợ chồng có ảnh hưởng rất lớn đến việc bảo vệ, giữ gìn hạnh phúc gia đình và giúp cho tình cảm vợ chồng được khăng khít hơn, bền chặt hơn.

Tuy nhiên, theo thời gian cùng với những áp lực công việc, áp lực cuộc sống đôi khi làm cho ham muốn tình dục của hai vợ chồng có nhiều thay đổi theo chiều hướng giảm sút, với 5 cách tăng cường ham muốn tình dục dưới đây bạn có thể tham khảo và áp dụng.

Tập yoga giúp bạn tăng cường ham muốn tình dục

Nếu bàn về những lợi ích của yoga đối với sức khỏe, sắc đẹp và nâng cao độ dẻo dai của cơ thể thì chắc hẳn ai cũng biết, nhưng không dừng lại ở đó, việc duy trì tập yoga đều đặn, đúng cách còn là bí quyết giúp bạn tăng cường ham muốn tình dục cực kỳ hiệu quả.

Tần suất cuộc vui: Nhiều chắc gì đã tốt

Trước đây, các bác sĩ đã đề xuất các cặp đôi đang mong đợi thụ thai bố trí tần suất cuộc vui t ì n h d ụ c càng dày đặc càng tốt, không chỉ giới hạn trong những ngày của chu kì rụng trứng. 

Phương pháp này được cho là cải thiện tỉ lệ thành công mặc dù cơ sở thực tiễn vẫn là một ẩn số.

Gần đây, hai nghiên cứu mới đã chỉ ra sắp xếp tần suất cuộc vui quá dày đặc không những không cải thiện tỉ lệ thụ thai mà ngược lại, giảm chúng đi đáng kể.

Nghiên cứu được tiến hành bởi Viện nghiên cứu Kinsey tại đại học Indiana trên 30 phụ nữ khỏe mạnh chưa đến tuổi mãn kinh. Những phụ nữ này được chia thành 2 nhóm, một nhóm có xu hướng t ì n h d ụ c tích cực và sử dụng những biện pháp tránh thai như bao cao su hay đặt vòng, nhóm còn lại có tần suất t ì n h d ụ c rất hạn chế.

Những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu cung cấp mẫu máu, nước miếng và một số khác trong suốt chu kì kinh nguyệt. Ngoài những khác biệt về đời sống t ì n h d ụ c, tất cả chế độ sinh hoạt và chăm sóc khác của hai nhóm đều tương tự nhau. 

Tình dục có phải là liều thuốc chống trầm cảm?

Nếu bạn có đời sống tình dục phong phú, thoải mái và đầy cảm xúc thì bạn sẽ tránh được trầm cảm, stress, có cuộc sống thú vị hơn.

Phiền muộn làm suy giảm ham muốn tình dục

Không giống như rối loạn cương dương (là có ham muốn nhưng không thể quan hệ được do dương vật không đủ cương cứng), giảm ham muốn tình dục là một triệu chứng khá thông thường xảy ra ở cả người nam lẫn người nữ, nhất là khi mắc chứng trầm cảm. Sự giảm ham muốn có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chung quy lại là do tình trạng trầm cảm gây nên. Bởi vậy, muốn giải quyết việc giảm ham muốn tình dục thì phải chữa chứng trầm cảm và nguyên nhân gây ra trầm cảm.

Những biến đổi cảm xúc và rối loạn tâm trí của người bệnh thường đi đôi với những rối loạn chức năng của nhiều cơ quan nội tạng khác nhau thể hiện dưới dạng đau đầu, mất ngủ, đau ngực, đau vùng trước tim, rối loạn nhịp tim chức năng, đau cơ khớp, huyết áp dao động, tăng tiết mồ hôi và đặc biệt là rối loạn và suy giảm tình dục.

Trầm cảm ảnh hưởng tiêu cực đến mọi khía cạnh của cuộc sống vợ chồng. Trong đó đặc biệt là chuyện chăn gối. Trên thực tế, khi một trong hai người bị trầm cảm, mối quan hệ đó có thể trở nên tồi tệ hơn và có nguy cơ không thể cứu vãn nổi. Nhưng ở một số trường hợp, nếu có đời sống tình dục tốt thì nó sẽ là phương thuốc chữa bệnh hiệu nghiệm nhất đối với người mắc bệnh.

Đối với chuyện chăn gối, những người trong giai đoạn bị trầm cảm thì hầu hết đều không hứng thú với chuyện chăn gối bởi vì sự mệt mỏi về tinh thần đã ngăn cản sự hưng phấn và gây ra cho họ một cảm giác thu mình, lảng tránh. Sự suy kiệt về sức khoẻ đã làm giảm sút bản năng tự nhiên của họ. Họ mất đi sự quan tâm đến chuyện quan hệ tình dục.

Đối với đàn ông thì thường thấy xuất hiện sự mệt mỏi, tuyệt vọng. Điều này làm giảm khả năng tình dục và vì cả sự mệt mỏi đó ảnh hưởng đến độ cương cứng của dương vật. Nó làm cho họ không tự tin vào mình. Với phụ nữ thì sự nhiệt tình trong chuyện chăn gối giảm rõ ràng vì một phần là thiếu sinh lực, phần khác cũng do căn bệnh đã gây ra nỗi buồn chán, giảm sự nồng nhiệt với người tình.

Trong trường hợp này đòi hỏi người còn lại phải biết khéo léo, tế nhị để khơi gợi xúc cảm và lấy lại hứng thú cho họ. Nếu đời sống tình dục được duy trì đều dặn theo chiều hướng tích cực thì nó lại trở thành biện pháp hồi phục sức khoẻ hữu hiệu và giúp họ tự tin hoà nhập lại nhanh chóng với cuộc sống.

Những người có đời sống tình dục phong phú luôn có một cuộc sống vui vẻ. Người ta thấy rằng những ai có quan hệ tình dục đều đặn và mãn nguyện đều không có nguy cơ bị chứng tăng huyết áp do stress gây ra. Vì thế đây là một liệu pháp có tác dụng tốt để xả stress. Khi "tới đỉnh", cơ thể bạn sẽ sản sinh ra một loại hormon có tên gọi oxytocin.

Xét về phương diện khoa học, đây là loại hormon có khả năng gắn kết và xây dựng tình cảm vợ chồng bền chặt hơn. Ngược lại, nếu cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc sẽ dẫn đến nhiều tiêu cực trong cuộc sống, đặc biệt là những thay đổi tiêu cực về mặt trạng thái tâm lý. Đây cũng là lý do tại sao nhiều người lại dễ nổi cáu hay bực tức nếu không được thỏa mãn chuyện ân ái.

Nguồn xaluan.com

Tình dục - thần dược của tuổi già

"Yêu" không chỉ là đặc quyền của người trẻ tuổi, mà "yêu" ở người cao tuổi cũng rất tuyệt vời, nếu duy trì thường xuyên, vừa giúp bảo vệ sức khỏe thể lực, vừa duy trì sức khỏe tinh thần.

Khi còn trẻ, người ta cứ nghĩ rằng cuộc sống tình dục kết thúc cũng sớm thôi. Ví dụ những người trẻ ở tuổi 20 cho rằng đến tuổi 50 như bố mẹ mình thì chẳng quan tâm gì đến "chuyện ấy" nữa.

Khi họ đã 40, họ đinh ninh các cụ bước vào tuổi thất tuần chắc đã "vĩnh biệt" chuyện gối chăn. Song đến lúc bản thân mình đã 50, họ cho rằng chắc phải đến 80 mới "liệt"... Và nó vẫn cứ tuyệt vời nếu được duy trì đều đặn.

"Chuyện ấy" giúp người già hạnh phúc hơn

Những nghiên cứu về tình dục ở người cao tuổi lâu nay đều cho thấy tác dụng tích cực của "chuyện ấy". Theo nghiên cứu của TS. Adrienne Jackson và cộng sự thuộc Đại học Cơ khí và Nông nghiệp Florida (Mỹ): Những người già "giao ban" đều đặn có mức độ hạnh phúc cao hơn 50% so với những người ít quan hệ hoặc không sinh hoạt tình dục trong vòng ít nhất 1 năm.

Nghiên cứu tiến hành với 238 người Mỹ đã kết hôn trên 65 tuổi cho thấy, khoảng 60% số người tham gia sinh hoạt hơn 1 lần/ tháng có mức độ hạnh phúc cao so với 40% những người không sinh hoạt tình dục trong vòng 1 năm.

Một nghiên cứu khác của Đại học San Diego (California, Mỹ) với nữ giới từ 60-89 tuổi cũng cho thấy những phụ nữ với cuộc sống tình dục tích cực có chất lượng cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc hơn.

Khả năng tình dục của nam, nữ không phải ai cũng biết

Mỗi cặp vợ chồng có sự hòa hợp tình dục riêng, cho nên có thể rất khác nhau ở mỗi cặp - vài ba lần mỗi tuần hay nhiều hơn cũng là bình thường.

Điều khó định nghĩa hơn là hành vi tình dục thế nào là bình thường? Điều này chịu ảnh hưởng của văn hóa, niềm tin tôn giáo... nhưng chủ yếu vẫn là sự chấp nhận của chính cặp vợ chồng.

Theo nhiều công trình điều tra, những người trẻ có thể hoạt động tình dục có xuất tinh (nghĩa là có khoái cực) hằng ngày. Chỉ khi có xuất tinh mới coi là một lần quan hệ tình dục thực sự

Khả năng tình dục của nam giới rất khác nhau. Không có chuẩn mực bình thường và không phải bao giờ cũng dễ dàng xác định được ranh giới giữa bình thường và thái quá. Có những người thì một tháng đôi lần cũng hoàn toàn là đủ còn với những “siêu sao” thì nhiều dữ liệu cho thấy họ có khả năng hoạt động tình dục 10-12 lần trong 24 giờ trong nhiều năm liền. Sắc thái tình dục nam giới rất phong phú và vẫn nằm trong giới hạn bình thường, vì thế người ta cho rằng khả năng tình dụclà vấn đề hoàn toàn có tính cá biệt trong đó yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng.

Những nguy cơ lây nhiễm bệnh khi tình dục không giao hợp

Tình dục không giao hợp gồm những hành vi như hôn, thủ dâm cho nhau... những hành vi thường có ở những đôi bạn tình khác giới vẫn có thể có nhiều nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (LTTD), đó là khuyến cáo của Hội sản phụ khoa Mỹ gần đây (tháng 9/2008).

Mặc dầu những hành vi nói trên không hay ít có nguy cơ gây ra mang thai nhưng phụ nữ chấp nhận kiểu thực hành tình dục không qua đường âm đạo có nguy cơ cao hơn bị nhiễm các bệnh LTTD so với nam.

Ảnh minh họa

Đặc điểm các bệnh LTTD có thể gặp khi quan hệ tình dục không giao hợp

- Sự lây truyền HIV có mối tương quan cao với lượng HIV ở bạn tình đã bị nhiễm và kiểu hành vi tình dục. Phụ nữ là đối tượng tiếp nhận dễ bị nhiễm nhất so với nam và nếu thực hành qua đường hậu môn thì nguy cơ nhiễm HIV cao hơn 5 lần so với tình dục qua đường âm đạo. Sự lây truyền HIV giảm khoảng 80% nếu dùng bao cao su. Giữa nam giới thực hành tình dục với nhau theo đường miệng cũng bị lây nhiễm HIV.

- Virut gây mụn giộp gồm 2 týp: HSV-1 và HSV-2, có thể lây truyền qua hôn và tình dục không theo đường âm đạo. HSV-1 gây các tổn thương ở miệng (kể cả chốc mép) và virut HSV-2 gây tổn thương ở đường sinh dục. Tuy nhiên, cả 2 loại virut nói trên đều có thể gây tổn thương ở miệng, hậu môn hay sinh dục.